Beginnen Sie so früh wie möglich mit der Rehabilitation!

Auch während der Verletzungsphase ist es sehr wichtig, den Körper nach wie vor zu belasten und ihn zu fordern.

Selbst wenn der verletzte Bereich völlig ruhig gestellt werden muss, können Sie den restlichen Körper trainieren.

Das erscheint Ihnen zur Zeit unmöglich?

Dann sollten Sie sich bei mir melden.

Oder informieren Sie sich zusätzlich unter: