Kinder bereichern das Leben.
Wussten sie schon, dass das auch für ihr Training gelten kann?
Bleiben oder kommen sie wieder in Form.
Sie sollen sich in ihrer Haut wohlfühlen.
Alltagsbewährte Übungen, damit sie jeden Tag, mit und trotz Baby etwas für sich tun können.
Diverse Trainingsmethoden für zu Hause oder unterwegs, auf ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Nutzen sie jede freie Minute in der ihr Baby schläft und jeden Spaziergang auch mit Kinderwagen, um ihrem Ziel etwas näher zu kommen.
Effektiv.
Ich berate sie gerne und zeige ihnen was zu tun ist.
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