Wenn Sie als kleine oder große Gruppe einen Trainer benötigen, kann ich Ihnen auch dabei weiterhelfen.

Verschiedene Vorgehensweisen und Betreuungsmöglichkeiten bieten sich an und sollten vor dem ersten Training besprochen werden.

- kurze oder ausführliche Anamnese (Gesundheitsfragebogen)

- Erstgespräch einzeln oder gemeinsam als Gruppe

- individuelle Auswahl von Schwerpunkten

- unterschiedliche Trainingspläne 

- vorherige Einweisung, einzeln oder in der Gruppe

- alle Personen absolvieren das selbe Training

- Training in der Gruppe, jedoch mit verschieden Trainingsplänen