Fitness & Gesundheitsberatung Salbach
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28. April

Nehmt Euch mal wieder Zeit für eine Gleichgewichtsübung im Alltag.

Auf Wurzeln wie unten zu sehen, auf einem Randstein oder einer Treppenstufe.

Nicht lange, nur ein paar Schritte immer wieder mal.

Man muss nur daran denken...

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Kommentare

  • Armin Ruckerbauer (Dienstag, 28. April 2020 11:30)

    Nicht umknicken oder stolpern

  • Der Jan (Dienstag, 28. April 2020 14:38)

    Es sei denn die Holde fängt einen auf...

  • Gerda (Mittwoch, 29. April 2020 10:57)

    Na, toll. Und die Holde darf ihn dann nach Hause schleppen? Ja gut, auch ein Art von Training. Physisch UND Psychisch.

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