Fitness & Gesundheitsberatung Salbach
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Kontakt und Terminvereinbarung

Mit ihrem Fitness Coach

Jan Salbach

Telefon:

+49 157 316 23 855

 

E-Mail:

info@der-fitness-coach.de

Aktuelle Situation sinnvoll nutzen

Kümmern Sie sich um sich.

Nutzen Sie die jetzige Zeit, in der Sie nur für sich Zeit haben.

Überlegen Sie sich wo Ihre Schwachpunkte im Training sind, oder welche Ihr letztes Training aufwies.

Welche körperlichen Beschwerden Sie zur Zeit haben.

 

Wenn Sie sich dann noch bei mir melden, sind Sie schon mal einen grossen Schritt weiter.

Ich helfe Ihnen dann bei der Umsetzung und damit, bei der Lösung ihres Problems.

Damit Sie gestärkt aus dieser Phase kommen.

Ganz gleich ob Sie zu Hause oder im Freien trainieren möchten.

 

Verspannt? - Nicht so schlimm mit diesen Hilfsmitteln...

Ganz gleich ob Sie aktiv trainieren oder gar keinen Sport treiben.

Verspannungen können jeden treffen und negativ beeinflussen.

Vor allem weil Sie nicht von alleine verschwinden oder weniger werden.

 

Es vergeht kaum ein Tag, an dem ich kein Gespräch über diese Problematik führe.
Die Meisten sind sehr verwundert, da die Folgen und die daraus resultierenden Schmerzen in der Regel sehr gross sind.

Viele können sich kaum vorstellen, dass eine muskuläre Dysbalance, also ein Ungleichgewicht der Muskulatur, weitreichende Probleme mit sich führen kann.
Oft wird sofort von allen Seiten das Schlimmste vermutet, weil natürlich immer ein Gelenk oder die Wirbelsäule davon betroffen ist.

Ein einfaches Problem wird so gut wie nie in Erwägung gezogen.

Damit wird Ihnen auch die einfache Lösung des Problems verwehrt.
Erfahren Sie von mir, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen so schnell wie möglich besser geht.
 

Je früher Sie sich bei mir melden, um so früher können Sie beginnen Ihre Verspannung wieder los zu werden.

 

Heute soll ihr erster Tag auf dem Weg der Besserung sein!

Nicht ein weiterer Schmerzhafter.

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